Alimentación Antiinflamatoria: Mitos y Verdades

¿Por qué un alimento genera inflamación? Que gluten no, que gluten si, que si lácteos, que si arroz integral… ¿te sientes confundido con respecto a qué escoger en tu alimentación? Tranquilo/a, tenemos demasiada información disponible, mucha de ella es proporcionada por parte de industrias alimentarias que les interesa ganar dinero y vender sus “productos”. En … Leer más